El entrenamiento estuvo cargado de intensidad desde el momento en que pisamos el césped, empezamos con un buen calentamiento en el que hubo movilidad articular dinámica y rondos, continuamos repartiendo el grupo en dos donde unos trabajaban en un rondo más específico de 5vs3 y el otro grupo realizaba un trabajo de fuerza. Para finalizar, jugamos un partido de 9vs9 con diferentes objetivos en los que pudimos analizar a algunos jugadores.
Esta fue la primera sesión del año, empezamos con mucha ilusión y con muchas ganas de trabajar.
Os dejo aquí la sesión para que la disfruteis.
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