LA NOTA POSITIVA, LAS GANAS CON LAS QUE EL GRUPO TRABAJO EN TODO EL ENTRENO.

Culmina la primera semana de entrenamientos en el Miguel de Fijones, el equipo trabajo estupendamente donde el trabajo físico con Adrián Domiguez (Prepa físico) fue intenso y muy positivo para todos, además del trabajo táctico el cual estuvo basado en el modelo de juego que este año se va a desarrollar.

 - Calentamiento al 50%( 15 min)  C.C
 - 3 x 2' al 80%  Potencia aeróbica.  En 2 grupos.
 - 2 x 6' alternando 1' al 80% y 1' al 50%.
 - 2 x 3' alternando 30'' al 80% y 30' al 50%.
 - Estiramientos.

Uno de los ejercicios de toda la sesión del primer día de pretemporada.

Los nuevos jugadores del CD.Alhaurino se hacen notar, por su calidad y buena adaptación, estamos seguro que han sido buena elección cada uno de ellos.