CALENTAMIENTO PRE-COMPETITIVO ( GENERAL/ESPECIFICO)

Esto es un video bastante completo para que sepamos la importancia de un calentamiento, antes de el partido donde su finalidad se deduce en preparar y estimular al futbolista para un desgaste de todos los tipos en un encuentro ante un rival.


Espero que todos aprendamos cada día un poco mas ya que en este deporte el que no quiere aprender es por que verdaderamente no le interesa, asi que os dejo para que os enriquescais de estos maginificios preparadorer fisicos como los hermano Carrascos.



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